Om uro
Hvad er uro, og hvordan mindsker vi vores uro på en hensigtsmæssig måde, hvor vi lytter indad og tør være i følelser længe nok til at afkode budskabet fra den uro, vi føler? Fortsæt læsning Om uro
Autoriseret psykolog – lang erfaring – kort venteliste
Hvad er uro, og hvordan mindsker vi vores uro på en hensigtsmæssig måde, hvor vi lytter indad og tør være i følelser længe nok til at afkode budskabet fra den uro, vi føler? Fortsæt læsning Om uro
Vores selvværd er under pres. Undersøgelser viser, at et stigende antal mennesker ikke føler sig gode nok. Det har skabt et fokus på det som aldrig før, hvor markedet for selvhjælpsbøger er eksploderet. Paradoksalt nok lover alle selvhjælpsbøger, at man Fortsæt læsning Om selvværd
Mennesket er et tænkende væsen. I vores tanker kan vi frit bevæge os fra fortid over nutid til fremtiden. Vi dvæler ved minder og erfaringer, tænker i scenarier og har drømme og håb for tiden foran os. Vores handlinger starter Fortsæt læsning Om overtænkning